Univerzita Pardubice Fakulta filozofická

Univerzita Pardubice

Zaměstnanci
|
Studenti
English

Publikace detail

Úspěch není náhoda, můžeme mu pomoci, pokud víme, jak na to

Autoři: Zitková Helena | Vykoupilová Hana

Rok: 2021

Druh publikace: ostatní - článek

Název zdroje: Třídní učitel a vedení třídy

Strana od-do: 34-35

Tituly:

Jazyk	Název	Abstrakt	Klíčová slova
cze	Úspěch není náhoda, můžeme mu pomoci, pokud víme, jak na to	Tento článek představí jednu z technik mentálního tréninku, tzv. vizualizaci. Vizualizaci systematicky využívají ve své přípravě profesionální sportovci, pozitivní výsledky přináší i v medicíně, například u pacientů s depresí nebo rakovinou. Svůj efekt však přináší v každé oblasti našeho života, ať už se jedná o náročné obchodní vyjednávání, prezentaci před publikem, zvládnutí zkoušky nebo vstup do nového kolektivu. Článek také přináší ucelený plán hodiny na soustředěný trénink vizualizace.	mentální trénink; vizualizace; proces učení
eng	Success is not a coincidence, we can help it if we know how	The article introduces one of the techniques of mental training, the visualization. Visualization is systematically used by professional athletes, and it also brings positive results in medicine, for example in patients with depression or cancer. However, it has its effect in every area of our lives, whether it is a demanding business negotiation, a presentation to the audience, passing an exam or joining a new team. The article also provides a complete lesson plan for focused visualization training.	mental training; visualization; learning process